Връщате се у дома късно след работа, оправяте се с всички домашни задачи и влизате под душа точно преди да си легнете. Разбира се, в този момент мислите само за сън. Със сигурност ви се е случвало да си легнете с мокра коса, без да се замислите за последствията.
Това е изключително сериозна грешка. Ще ви разясним защо дерматолозите категорично забраняват лягането с мокра глава.
Първият проблем е главоболието. По време на сън телесната температура се повишава. Тялото се загрява, а мократа коса, напротив, охлажда главата, което води до главоболие. Това се забелязва особено силно, ако спите с кърпа на главата. Ако в стаята не е достатъчно топло или прозорецът е отворен, рискът от настинка се увеличава значително.
Вторият риск са инфекциите. Не е тайна, че възглавницата е пълна с бактерии, тъй като абсорбира пот и мъртви кожни клетки. Мократа коса овлажнява възглавницата, създавайки идеална среда за развитие на различни инфекции, които могат да се проявят по кожата или да предизвикат алергични реакции.
.jpg)
Третият негативен ефект е свързан със здравето на косъма. Мократа коса е по-склонна към заплитане и образуване на микропукнатини по структурата на косъма. Това води до чупливост и загуба на част от косата. Освен това, на сутринта ще трябва да положите много усилия и нерви, за да я срешите.
.jpg)
Четвърто, появата на пърхот. Ако имате предразположеност към пърхот, спането с мокра коса ще влоши проблема. В допълнение към това, ще изпитате неприятно дразнене и сърбеж на скалпа.
Накрая, не забравяйте и за заплитането. Ако някога сте заспивали с мокра коса, знаете много добре, че сутринта ви чака истински ужас на главата, като често единственият начин да се справите е да измиете косата си отново.
Източник: zajenata.bg
